Introdução
O menu de Treinos a seco permite criar treinos personalizados e acompanhar o progresso desse treino ao longo do tempo por meio de estatísticas detalhadas e gráficos no app Drills, graças ao modo Inteligente.
Ou treine com sinais PAR tradicionais no modo clássico de treino a seco.
Para selecionar os exercícios a seco, pressione e segure o botão de Função até ver “Exercícios a seco”. Em seguida, clique no botão de Função para percorrer os exercícios.
Abaixo do nome do modo, você verá o Atraso (no canto inferior esquerdo), o Limite de tempo e o Número de repetições (no canto inferior direito).
Criando um exercício
Configuração geral. Criar um exercício de Dry Fire é muito semelhante a criar um treino de tiro. A principal diferença em relação ao treino de tiro é que o Dry Fire não possui configuração complexa de tempo PAR. Você pode definir apenas 1 conjunto e o número de repetições desse conjunto.
Abra o aplicativo Drills e conecte seu SG Timer GO.
Para criar um novo exercício, toque em “+ Novo Exercício” para abrir a tela de configuração. Personalize-o ou use as configurações padrão.
Escolha o tipo de exercício: Dry Fire ou Shooting.
Você pode alternar entre esses modos, mas apenas durante a configuração inicial. Depois que o exercício for concluído pela primeira vez, essa opção será bloqueada e apenas o modo selecionado será exibido.
Para personalizar seu exercício, insira um nome, adicione uma descrição opcional e faça o upload de uma foto ou vídeo (de até 1 minuto).
Classic vs Smart Mode and PAR
Modo clássico. No modo clássico, o cronômetro irá simplesmente funcionar em modo PAR repetitivo sem registrar sons.
Por exemplo:
Limite de tempo – 3 seg
Tempo de pausa – 8 seg
Atraso – aleatório
Repetições – 5
O cronômetro dará um sinal de início, contará 3 segundos e dará um sinal de fim quando o tempo acabar. Em seguida, contará 8 segundos para dar tempo de resetar, e começará a contar um intervalo de atraso aleatório (1-4 segundos) para tornar o sinal de início inesperado para você. Então, ele dará um sinal de início novamente e repetirá a sequência mais 4 vezes.
⚠️ Nesse caso, você não registrará seu tempo real de dry fire. Você precisará confiar na sua própria percepção para decidir se conseguiu antes do sinal sonoro ou não, o que não é muito confiável.
⚠️ Sessões treinadas no modo clássico não aparecerão nas estatísticas do treino no aplicativo, pois não há nada para rastrear.
Smart mode
No modo Inteligente, o timer registrará o som real da queda do cão ou qualquer outro som curto e distinto que você quiser capturar durante o treino.
Durante o treino, o timer pode captar outros sons indesejados, como recarga, movimento da corrediça, barulho do equipamento, etc. Para evitar isso, use a configuração “Tempo de espera” em “Configuração do sensor”. Durante o treino, após realizar a ação final (puxar o gatilho), você deve aguardar o período de “Tempo de espera” sem fazer nenhum barulho até ouvir o sinal de término.
Por exemplo:
Limite de tempo – 3 seg
Tempo de pausa – 8 seg
Tempo de espera – 2 seg
Atraso – aleatório
Repetições – 5
O timer dará um sinal de início e contará 3 segundos.
Digamos que você puxe o gatilho aos 3,8 segundos.
Ele não dará um sinal de fim após 3 segundos. Ele dará um sinal de confirmação somente após o intervalo de Tempo de espera passar desde o último som que você produziu. Neste caso – aos 5,8 segundos – e mostrará que você se atrasou 0,8 segundo.
Para aprender como o Tempo de espera funciona, continue lendo este manual.
Depois que o timer emitir um sinal de confirmação, ele contará 8 segundos para dar tempo de se recompor e então iniciará a contagem de um intervalo de atraso aleatório (1–4 segundos) para tornar o sinal de início inesperado. Em seguida, emitirá novamente o sinal de início e repetirá a sequência mais 4 vezes.
Isso permite ver o tempo real que você levou para puxar o gatilho, recarregar, etc., em vez de adivinhar se puxou o gatilho antes, durante ou depois do sinal final no modo Clássico.
⚠️ Durante o treino a seco no modo Smart, é recomendável manter o timer no cinto voltado para a arma ou sobre uma mesa logo abaixo dela. Pode ser necessário testar e ajustar a sensibilidade ao seu gatilho. Tente olhar para o visor do timer ao puxar o gatilho para garantir que o som seja registrado.
⚠️ Você pode mudar o modo durante o treino, mas as sessões feitas no modo clássico não aparecerão nas estatísticas de drills no app, pois não há nada para registrar.
Tempo de espera
“Tempo de espera” é um período de zona segura. Durante o treino a seco, há muitos sons indesejados como recarga, movimento do ferrolho ou barulho do equipamento que podem ser interpretados pelo timer como uma queda do cão. Como esse som é muito parecido em volume e tom com os demais, é impossível distingui-los eletronicamente.
Portanto, o timer conta o tempo a partir do último som registrado e, se não registrar mais sons durante esse período, reconhece esse som como a queda do martelo e finaliza o conjunto.
Por exemplo, vamos usar um exercício de recarga. O tempo de espera está configurado para 1 segundo.
O carregador cai em 0,5 segundos — o timer registra, mas ainda não o reconhece como término, começa a contar 1 segundo.
Em 1,1 segundo você insere um novo carregador. O timer registra o som, mas não o reconhece, porque se passou menos de 1 segundo desde o último som. Ele começa a contar 1 segundo novamente.
1,4 segundos — som do deslizamento. O mesmo que o som anterior.
Aos 1,8 segundos, você puxa o gatilho e fica parado por 1 segundo após isso. O timer registra esse som e começa a contar 1 segundo. E como você não fez mais sons após o disparo, ele reconhece esse som e dá um sinal de fim.
Dessa forma, você não tem uma pilha de códigos de tempo inutilizáveis — apenas o tempo real de execução.
Você também pode programar o timer de acordo com suas necessidades, ajustando o tempo de espera.
Tiro a seco e visualização dos resultados
Durante o treino no modo clássico, você verá na tela:
Fase da sessão (limite de tempo / tempo de pausa / atraso)
Contagem de repetições
Tempo restante na fase atual
Durante o treino no modo smart, você verá na tela:
🔸 Contagem de repetições.
🔸 Fase da sessão. O ícone de forma de onda significa que o limite de tempo está ativo e o cronômetro está registrando sons. O ícone de pausa significa que a fase de pausa está ativa.
🔸 Sons capturados.
🔸 Tempo restante na fase atual.
🔸 O checkmark significa fase de pausa – você atingiu o objetivo. O X significa fase de pausa – você não atingiu o objetivo.
🔸 Delta entre o objetivo e o tempo de execução.
🔸 Um grande número no centro da tela significa o tempo final confirmado pelo cronômetro.
Se você disparou a seco no modo clássico, nenhum resultado será mostrado no cronômetro. A sessão será salva na atividade do cronômetro, se você filmou um vídeo dessa sessão.
Se você disparou a seco no modo inteligente, após terminar o exercício, você verá a tela com todas as suas repetições. O número da repetição, o seu tempo de execução e à direita, o delta entre o seu limite de tempo e o tempo de execução.
Por exemplo, se o limite de tempo foi de 3 segundos, e você puxou o gatilho em 2,7, o cronômetro mostrará -0,3.
Seus resultados serão enviados para o aplicativo Drills assim que você conectar o cronômetro a ele. Saiba mais sobre a guia “Histórico” aqui.
Use o botão Função para rolar os resultados para baixo. Pressione e segure o botão Função para voltar à tela principal.
⚠️ Não é necessário manter o cronômetro sempre conectado ao aplicativo Drills. Todo o seu histórico e as alterações feitas nos exercícios aparecerão no aplicativo Drills assim que você os conectar.
Saiba mais sobre estatísticas no aplicativo aqui.
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